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二級運動攀登訓練證書課程
本課程根據【中國香港攀山及攀登總會(HKCMCU) 】「運動攀登訓練證書計劃」制定。
此課程可以認識運動攀登歷史及在香港的發展，認識運動攀登防護原理及個人防護裝備穿著、使用及保養，掌握防護法、基本攀登
技術和安全守則。
二級運動攀登訓練證書課程內容（理論及實習）
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運動攀登安全守則
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運動攀登器材重溫及領攀裝備介紹
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繩結的運用
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攀登口號
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領攀技巧
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防護法 – 動態防護 (Dynamic Belay)
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撤離系統(穿環下降)
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(PNF)伸展運動的認識
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攀登運動員常見的損傷及治療方法
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攀登運動員體能訓練初階
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路線的難度標準
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運動攀登比賽介紹
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運動攀登賽例簡介
課程教練：
中國香港攀山及攀登總會(HKCMCU) 運動攀登教練任培訓教練
報名資格：
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年滿14歲 (凡未成年之人士必需得到家長/監護人同意及簽署)
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持有「一級運動攀登訓練證書」
課程費用:
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$2400 (課程費用包括個人安全裝備、場地租用費用)
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完成課程後可申請由【中國香港攀山及攀登總會】發出的二級運動攀登證書（證書費$60元）
＊ 舊生可以優惠價 $2200 報讀課程
課堂時間:
課堂時間表:
SC-2-01-23
實習課堂
日期：2023年4月14日（星期五）
時間：19:00-23:00
地點：石硤尾
日期：2023年4月22日（星期六）
時間：09:00-17:00
地點：沙田
日期：2023年4月28日（星期五）
時間：19:00-23:00
地點：石硤尾
日期：2023年4月29日（星期六）
時間：09:00-17:00
地點：石硤尾
歡迎各團體、公司、機構或私人團，可獨立開班，人數最少為8人，可以自行與教練協調課堂時間，詳情請聯絡我們。
備註:
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課程若有更改，本公司將會另行通告。
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本公司將保留一切開辦、取錄及更改課程之權利。
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如開課前因參加者人數不足8人 ，課程可能取消及全數退回參加者
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